Психолог Олена Струц

Вітаю! Мене звати Олена. 
Я психологиня та гештальт-терапевтка у навчанні. Я працюю насамперед над глибинними особистісними змінами клієнта, а не лише над усуненням зовнішніх ознак неблагополуччя. Моя робота полягає в тому, щоб знайти причину душевної нерівноваги та усунути її.
 
Мої клієнти - це люди, які прагнуть поліпшити якість свого життя, глибше розуміти свої потреби, бажають вирішити особистісні, дитячо-батьківські чи питання відносин між партнерами. Клієнти зі мною більше розуміють себе, бо можна злитись, сумувати, радіти, боятись і не залишатись на самоті з цими емоціями, бути прийнятими у різних проявах себе.
 
Я вважаю, що в кризах кожен з нас росте, стає розумнішим, сильнішим, чутливішим, глибшим та багатшим на почуття і переживання. 
Запрошую вас на зустріч, де ми разом рушимо в подорож в пошуках внутрішної гармонії та розвитку. Ваша історія важлива для мене, і я готова вам в цьому допомогти.
 

У роботі з клієнтами я приймаюча, уважна, дбайлива і стійка. Мені важливий клієнт, його почуття, емоції та переживання.

Дотримуюся конфіденційності та делікатності. ЛГБТКІ+ френдлі.

Для свого професійного розвитку навчаюсь на різних курсах, відвідую конференції, лекції, майстер-класи, відвідую супевізорську групу, маю особисту терапію та супервізію.

особисті кризи психологічні травми втрата близьких, горе ПТСР професійне вигорання емоційне вигорання депресія питання гендерної ідентичності травми насильства робота з емоціями тривожність самопізнання самооцінка, самоцінність міжособистісні відносини сепарація визначення своїх кордонів відновлення ресурсного стану пошук сенсу життя

Запис

Наша робота може розпочатися лише за погодженим попереднім записом. Ви можете зателефонувати, написати мені або заповнити форму зворотного зв'язку на сайті, щоб повідомити про бажання записатися на психологічну консультацію. Ми домовляємося про зручний (вільний) для мене і для вас час прийому.

Початок роботи

Перша сесія - це знайомство, де ми можемо відчути як нам один з одним. Важливою основою роботи є безпечне середовище, котре я створюю для вас - не засуджуючи, не знецінюючи, а приймаючи вас та ваш досвід, для мене важлива ваша безпека, тому вся інформація є конфіденційною. На першій зустрічі ми будемо говорити про ваше життя, турботи, потреби. На першу сесію не обов’язково мати запит, він може формуватись у процесі та може змінюватись. Далі визначаємо подальший шлях психотерапії - її тривалості та час зустрічей.

Подальш робота може бути

1. Короткострокове консультування (5 – 10 зустрічей). Залежать від вашого запиту та не ставлять своїм завданням провести глибинні зміни у вашій особистості. Нашою метою буде допомога у вирішенні конкретних проблем: наприклад, страх публічного виступу або туга після розлучення з коханою людиною, сутуації вибору.

2. Тривала психотерапія (від 10 зустрічей). Для глибоких внутрішніх змін потрібен час, і цей час у кожного свій. Наприклад запити - "Як підвищити самооцінку?", "Як позбутися тривожності/депресії/страху?", "Як налагодити стосунки?" і т.д., вимагають тривалого процесу, спрямованого на глибинні зміни у вас самих - у вашій чутливості до себе і до світу, уявлень про себе і людей, здібності та можливості робити вибори у різних життєвих ситуаціях.

Мої дії здійснюються тільки на користь клієнта, якщо це не порушує Законодавство і не становить загрози для третіх осіб та суспільства, тому я:

застосовую найкращий спосіб допомоги з відомих мені і всіляко сприяю соціальній адаптації клієнта, використовую професійно обґрунтовані підходи та методи
забезпечую конфіденційність інформації наданої клієнтом
будую відносини з клієнтом, керуючись повагою до його особистості, його прав та свобод
разом із клієнтом налагоджую виключно терапевтично-партнерські відносини, де клієнт має можливість на критичне осмислення інформації та інтерпретації
маю право закінчити психотерапію, якщо клієнт не отримує з неї користі і якщо ця користь пов'язана з хворобливими проявами, з якими не вдається впоратися з психотерапевтичними методам

вправі не повідомляти про себе чи інших людей інформацію, яку вважаєте конфіденційною
має право не робити те, що вам не подобається, вправі вільно висловлювати свою волю
маєте право на інформацію про методи терапії застосовуваних та можливі наслідки, обмеження, пов'язані із застосуванням даних методів
маєте право на терапевтично-партнерські відносини з психологом та можливість критично осмислювати отримувану від психолога інформацію
маєте право на спільне з психологом вироблення рішень з психотерапії (ви виступаєте як рівноправний партнер)
виконуєте рекомендації, які були вироблені, інакше повідомляєте психотерапевту про їх невиконання
можете завершити психотерапію у будь-який момент часу
з повагою ставтеся до психолога та процесу роботи
повідомляєте про всі складні ситуації, які виникають або можуть виникнути в терапії
якщо ви надаєте свідомо неправдиві відомості про себе, інших осіб або про поточну ситуацію, то ця інформація може спричинити неправильну психотерапію та відсутність результатів.
звертаючись до психолога, погоджуєтесь та дотримуєтеся всіх організаційних правил спільної роботи, особливо щодо запису, оплати, запізнень, скасування та перенесення зустрічей з психологом